サインズ2006年7月号のご案内
6月20日発売
特別記事
おいしくて健康に役立つ食物 ”雑穀”を見直そう
岩手大学農学部農業生命科学科教授 西澤 直行 氏
雑穀は、古代から世界中の人々の生命を支えてきました。
この雑穀の健康効果が研究され、小さなつぶつぶの持つ優れた機能性が大きな注目を浴びています。
雑穀研究の第一人者で、「雑穀パン」を製造し、全国に販売する会社を創られた
西澤教授にお話を伺いました。
今月の言葉
和顔愛語(わげんあいご)
そこにいるだけで雰囲気が和らぐ
その言葉が励ましになる
そのような存在に少しでも
近づくことができたらと祈る
羅針盤
内なる規範を取り戻せ
―コンプライアンス(法令遵守)の原点
白石 尚
自分の内に変わらない規範を持っていない人は
状況に流され、判断を誤ることになります。
-=-=-=-=-=-=- 心 -=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-
幸せになりたい人へ贈る12の物語
重荷をおろして
村沢 秀和
単なる肉体的な休みではない。一時的な心の休みでもない。
もっと深いところの魂の休息、私という全存在が安らぎの世界に入る、
そんな休みにあなたは招かれているのです。
聖書人物伝
エリヤ―第7回 逃亡者
近藤 新生
私たちが逃げるのを止めない限り、神も人も私たちを助けることができません。
どこかで立ち止まり、彼を信頼しなければならないのです。
-=-=-=-=-=-=- 暮らし・健康 -=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-
脳を鍛える
イメージしてみましょう
米山 公啓
イメージする訓練ができるようになってくれば、
もっと創造的な脳の使い方もできるようになります。
……奥行きをもって物を見られるようになれば、
右脳が活性化されてきた証拠です。
抗加齢倶楽部への招待
デトックス(解毒)を今から
水上 治
体内に入ってしまった毒物をできるだけ速やかに処理し、
排泄するために毎日心がけるべきことがあります。
ナチュラルライフをしてみませんか?
石けんで洗濯しよう
佐光 紀子
しっかり溶かし、しかもつけ置きして洗えば、
驚くほどきれいになります。
-=-=-=-=-=-=- 家庭・教育 -=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-
親子で2倍の幸せ
前頭前野の働き(その2)
―人間的なコミュニケーション―
佐々木 正美
前頭前野は、私たちが人間的な機能を発揮するために、
決定的に重要な働きをしているところです。
続・今こそ食育を!
親子で手作り 食育ミュージカル
砂田 登志子
食は健康、文化、環境、農業など、生活の質すべてに直結しています。
スナッピーズの仲間は、子どもと大人が一緒になって
寸劇で楽しみながら食育を学んでいます。
しつけの12原則
自分で体験・自分で発見
天野 裕司
子どもは自分で経験したこと体験したことからたくさんのことを学びます。
そして本当の自信は、そこから苦労して得るものなのです。
ミラクルストーリーズ
三トンの干し草
リー・フロス・クーパー/ヘレン・リー編
小澤 静枝訳
なんということでしょう!
アリスがそこで見たのは、これまで想像すらしたことがないほど
恐ろしい光景でした。
-=-=-=-=-=-=- 教養・人間関係 -=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-
世界のみんなに100万回のありがとう!
母なる大地―アルゼンチン
坂本 達
地球温暖化により、この氷河は近年にないペースで後退を続けているという。
僕たちはこの大地を守っていかなくてはならない。
実践!コーチング
コーチは「感じる」人です(その4)
―不安こそが「カギ」 ヘッドセンター(タイプ2・3・4)
森山 展行
論理的思考力と探究心があり、「知っている」「わかっている」という
思考的な安心感を重要視するヘッドセンター(大脳皮質)に属する人たちに共通するのは
「不安」の感覚です。
プラタナスの見える窓から
ささいなことを面白がる
永田 恵子
子どものころ、なんでもない毎日の遊びが楽しくて仕方がなかったように、
年を重ねても、日々の小さな出来事に感動することができる。
絵で見る聖書―近代篇
ダンテ・ゲイブリエル・ロセッティ『受胎告知』
「マリアは言った、『わたしは主のはしためです。
お言葉どおり、この身に成りますように』」
(ルカによる福音書1章38節)
-=-=-=-=-=-=- 福祉
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心の居場所
私も笑顔を取り戻したい
松浦 幸子
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俳句教室
岡田 理子 選
愛読者訪問
親業や今月の言葉がとても参考になっています。
広島県庄原市役所口和支所保健福祉課 保険福祉係・専門員
川上 良美 さん
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